Kenapa perlu ambil suplemen?
Assalamualaikum..
dah lama tak berkongsi di blog ni rasanya..sedikit
sibuk..tapi kali ni Lin nak berkongsi tentang….SUPLEMEN..kenapa kita perlu
ambil SUPLEMEN??Lagi-lagi di zaman yang
serba sibuk ni..terdedah kepada pelbagai dugaan dan cabaran..yang membawa
kepada tekanan hidup/stress…terdedah kepada persekitaran yang kekadang tak
sihat (KEKADANG KE SELALU??)
Kita memerlukan suplemen kerana kita sering terdedah
terhadap percemaran alam sekitar dan radikal bebas yang boleh menjejaskan
kesihatan badan. Ada yang akan berkata, alaahhh,tak makan suplemen pun sihat
juga. Mungkin itu pendapat anda. Tapi bagi pendapat Lin, memang penting
suplemen ni sebab badan kita memerlukan dos yang lebih tinggi bagi sesetengah nutrient.
Hakikatnya nutrient hanya boleh diperolehi daripada pemakanan. Mungkin ada yang
lebih gemar memilih makanan Segar ataupun makanan semulajadi untuk mencukupkan
keperluan nutrient masing-masing, tapi cuba anda bayangkan keadaan di bawah:
1
Biji Ostematrix=1 gelas susu tinggi kalsium=80 biji badam
Untuk keperluan KALSIUM anda.Larat
ke nak makan 80 biji badam setiap malam?
Selain itu, suplemen juga
diperlukan untuk menggantikan kehilangan nutrient daripada makanan segar
seperti sayur-sayuran akibat dimasak terlalu lama ataupun suhu yang tinggi.
Makan sekadar untuk mengenyangkan tanpa nutrient dapat diserap.Sedih kan….Pola
waktu bekerja yang kadang-kadang mencecah sehingga 12 jam sehari juga
menyebabkan rutin pemakanan dan diet tidak seimbang terjadi. Ye la kan..mana
masa nak makan, mana masa nak buat kerja, mana masa nak berehat..lagi-lagi
kalau yang terpaksa bekerja di bawah panas terik mentari atau yang selalu
bekerja mengejar dateline..tekanan bekerja akan bertambah.Anda memang perlukan
suplemen.
Masalah kesihatan juga selalu menimpa kepada mereka-mereka yang
selalu mengambil Kafein, gula dan garam
berlebihan. Gangguan penyerapan nutrient boleh berlaku selain daripada
masalah-masalah kesihatan seperti DARAH TINGGI, DIABETES, serta SAKIT JANTUNG.
Amalan gaya hidup tidak sihat seperti kurang bersenam/bersukan,merokok serta
amalan pengambilan makanan segera terlalu kerap juga boleh menjejaskan
kesihatan anda. Terdapat suplemen yang boleh membantu anda untuk menggantikan
nutrient yang hilang akibat gaya hidup anda tersebut. Selain itu, suplemen juga
boleh membantu anda untuk mengurangkan ataupun mengatasi masalah kesihatan yang
anda alami.
Kesimpulannya, kesihatan merupakan
suatu nikmat yang tidak ternilai. Apabila anda menghargai kesihatan, in sha
Allah kehidupan LEBIH BERMAKNA.Ditambah lagi dengan kehadiran insan-insan
tersayang disamping anda.
Ingin mencari Suplemen keperluan
anda?
SID SHAKLEE ANDA,
Azlinda Hashim
COD SHAH ALAM, UNISEL, UiTM
Watsapp 017 9399 084
kredit to Mak Bisness Kak Dahlia Ayob.
kredit to Mak Bisness Kak Dahlia Ayob.
No comments:
Post a Comment